養生気功

こんにちは

東洋コンプリメンタリー・セラピー

Noyaの上坂です

先日は、気功インストラクターの受講日でした

授業前に師から

【上坂さん、すごく頑張ってくれているので

上坂さんの気功体験を他の生徒さん方にお話ししてほしい】というようなお話しを頂きました

そう言っていただけるのは大変ありがたいお話ですので

快諾したところ…残念ながらSkypeの通信トラブルでできませんでしたが……

気功インストラクター講座は、早いもので残すところあと1回となりました

講座を受講してから練功で毎朝1時間

気功ストレッチ・仙人長寿功・

還童功をするようになってから

私個人の変化として

一番わかりやすい身体の変化は

痛み止め薬をほぼ飲まなくなったことです

歯科矯正治療の痛みは

かなりのもので

常に痛みがある状態。

実際に

歯科矯正治療をしてから

持病のホルモン検査を受けた時

抗ストレスホルモンの値が

上がっていたこともありました

また首も癒合椎のため

以前は頻繁に痛み止め薬を

服用し、処方して頂いていました。

気功をはじめてしばらくした時

いつの間にか痛み止め薬を飲んでいなかったことにきづきました

ゆるりとですが

気功は継続することで

心身に確実に変化がでるものなんだなと実感しています

継続は力なりですね

気功インストラクター目指して

継続あるのみです

本日もお読み頂きまして、ありがとうございました

Ｎｏｙａ　上坂