自分の【軸】

こんにちは

東洋コンプリメンタリー・セラピー

Noyaの上坂です

先日インスタグラムページにアップした【本日の漢方茶】

初雪

降りましたね(^^)

庭の花も雪で真っ白です

冬の寒さは

生命エネルギーの根本である

【腎】に負担がかかりやすいと言われています

あたたかく調理した

根菜類、黒豆、胡桃なども

オススメです

鍋料理も○

【腎】を補う和漢薬草を

中心に体質にあわせて

ブレンド。

また

【女性の先天は肝】とも言われていますので【肝】を補うことも忘れずに。

【肝】を健やかにすることが女性は特に月経・妊娠・出産、そしてその後の更年期に関わってきます

そして

【肝】の 母が【腎】

【肝腎要】です

どちらも忘れずに養生したいですね。

Ｎｏyaサロン内では

漢方茶ブレンダー協会本部である奈良の花凛堂漢方薬局で販売されている

ブレンド漢方茶も販売しています

どうしても漢方って苦いイメージが強いと言われているので

漢方茶を飲んで美味しくてびっくりされる方が多いです

レッスンに参加してくださった方からのご感想でも良く【美味しいんですね】と言われます

Ｎｏｙａにお越しいただいた際、どの漢方茶を選ぶか迷われた場合は

お気軽に声をかけてくださいね。

体質に合わせて漢方茶ブレンダー認定講師の私からアドバイスさせて頂きます

そして

かなり前からですが

漢方資格のスキルアップ講座を勉強中です

難しいですけど、やっぱりおもしろいですね。

勉強していると

やっぱり私の軸は【漢方養生】だな。と思います

漢方薬を処方する薬剤師にないたい。というわけではありません

私は【漢方養生】を伝える活動をしたい。

一人一人が自分で自分の健康を保てるように、そのためのお手伝いができるように。

また、さらに細かくいうなら私は【身土不二】にこだわっているので

【中医学】を深めたいわけではなくて

日本独自の古くから伝わる【漢方】の【漢方養生】を深めたいのです

漢方の元になったのは中国伝統医学ですけどね

働いては病気で倒れる、持病再発などを色々とやらかしている経験もあります

その経験も含めて、わかりやすくお伝えできれば。と思いながら

レッスンを開催しています

今後この【漢方養生】を伝えるため、当たり前ですけど時間も努力もお金も必要ですが

さらに学んでいこうと思います。

ゆっくり、焦らず自分の道を究めていきますね

【漢方茶】は漢方養生の食養生

【占星術】はホリスティックな視点からの養生指導ができるように。

【トリートメント】は経絡・つぼによる養生の一部として

自分の道をゆっくりと。ですね。

背骨コンディショニングとエンジェルハンズでお世話になっている

背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー山田桃世さんが

この【セラピスト】誌に掲載されています

山田桃世さんのブログはこちらから！

腰痛・膝痛・肩こり・ストレートネック…悩まれている方は

ぜひ一度、レッツ！背骨コンディショニング！

そしてＮｏｙａから１つお知らせが。

以前からコツコツ作っていた

オンライン予約サイト。

ようやく形になりました！

まだ製作中のページもありますので

見づらい点もあるかとは思いますが

皆様どうぞよろしくお願い致します

今までより便利で簡単なオンライン予約が可能になりました

下記画像リンクからご覧ください↓

本日もお読み頂きまして、ありがとうございました

背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー山田桃世さんのブログはこちら↓

Ｎｏｙａ各種講座・ボディケアのオンライン予約サイトです↓