漢方レッスン日。

こんにちは

東洋コンプリメンタリー・セラピー

Noyaの上坂です

先日、漢方茶ブレンダー協会漢方レッスンを開催しました。

今回は白石区からお越しのＩ様。

Ｉ様は、薬局で勤務されている登録販売者さんです

お仕事の関係で漢方茶に興味をもってくださって

レッスンを申し込んでくださいました

Ｉ様の体調をお聞きして

この日ブレンドした漢方茶。

漢方茶プチレッスンからはじまり、漢方レッスン①を終えられて

今回は漢方レッスン②と③の2講座を受講されました。

まずレッスン②。

レッスン②は

①の陰陽五行論から進んで

顔色・舌・月経・便などから体質を見る方法を学んでいきます

理論を学んだら…

実際に舌診を体験して頂きますよ

ご自身の舌や私の舌なども見て頂きながら

体質をみていきます。

Ｉ様。熱心に学ばれています

レッスンも

2講座の長時間レッスンでしたが

楽しくてあっという間でした！と話されていたＩ様。

本当に漢方が好きなんだな～というのが伝わってきました。

1講座を終えたら

休憩も兼ねて

お昼タイム。

Ｉ様。

おいしいお土産も持ってきてくださって、ありがとうございました！

美味しく頂きましたよ～。

休憩を終えたら

次はレッスン③は

レッスン③は

体質別養生法、季節に応じた養生法など/薬膳の基本的な考え方についてです。

養生とは

字のごとく生命を養うことという意味もありますが

現代社会の生活リズムでは

なかなかこの養生ができていない、できないことも多いです。

ですので、忙しい現代社会の中でも

できることを１つでも良いので

レッスンの中から見つけて

少しずつでも実践して頂ければと思っています。

以下、Ｉ様から頂いたご感想です

【少し間が空きましたが、続きを学びたくて仕方がありませんでした！！

心と体はつながっていることを伝え、セルフケアできる人を増やしてゆきたいので

まずは自分から！と学ばせて頂いています

自分の体質を知り、食養生することや季節や色々を改めて学ぶことができて

仕事に生活に生かしてゆきたいです。

漢方茶、早く皆さんに提供できるようになりたいです。

これからもよろしくお願いします。】

セルフケアできる人を増やしていきたいという思いは、私も共感です。

その思いがあって、レッスン開講という形をとりました。

最初は、自己免疫疾患などの自分の病気と家族の身体のために学ぶところからスタートして

誰かに教えるなんて全く考えてもいませんでした。

教えてほしいと言って頂けることも何度かありましたが

超がつくほど面倒くさがりな性格（笑）のため、断ったりもしていました。

それが色々…、色々なことがありまして今に至ります。

この面倒くさがりで、なかなか動かないところは、アーユルヴェーダだと【カパ】の乱れですね

今なら気づきますが（笑）

誰かにケアしてもらうのも大切ですし、心地よい癒しの時間でもありますが

自分でできるところは自分でできたらもっと良いですよね

それが養生にもつながっていきます

小さなＮｏｙａの教室ですが

今できることを精一杯お伝えしていこうと思い

続けています。

そして、Ｉ様のご感想からもわかるように

Ｉ様は漢方茶ブレンダー資格取得を目指されています

漢方茶ブレンダー協会の有資格者は、北海道では残念ながら私のみですので

漢方茶が好きな仲間が増えてくれるととっても嬉しいですね。

Ｉ様。

ゆっくりマイペースに一緒に頑張っていきましょう！

こちらこそ、これからもよろしくお願いします

本日もお読み頂きまして、ありがとうございました