漢方レッスン①五行・五臓編

おはようございます

東洋コンプリメンタリー・セラピー

Noyaの上坂です

先日、漢方茶ブレンダー協会漢方講座【漢方レッスン①五行・五臓編】と

よもぎ蒸しのお客様をお迎えしました

今回のお客様は、ブログに良く登場する20代の素敵女子Ｔ様です。

漢方レッスンの初回、【漢方茶プチレッスン】で陰陽・気血水を学び

体質チェックと漢方茶ブレンドを体験されたＴ様。

今回は【五臓別体質チェック】にはいります

レッスン前に漢方茶でゆったり。

棚に置いてあるのは全て漢方茶で使用する薬草・生薬（食品、食薬扱いのもの）です

体質チェック表に記入して頂いて

五行・五臓についてのレッスンを進めながら

ご自身で今の体質を答え合わせして頂きます

【五行・五臓編】

木・火・土・金・水

肝・心・脾・肺・腎などの

意味や関係性について学びます

講座では

時間に余裕があれば

多少占星術も絡めてお話ししたり。

占星術が好きなお客様でしたので

楽しそうに聞いてくださいました

レッスン最後に漢方養生の１つであるちょっとした運動を。

次回は漢方レッスン2

【中医診断法】

舌・顔色・月経・便などから体質をみる方法を学びます

T様は

プチレッスンの内容も

ノートにまとめて復習してくださったり

とっても頑張り屋さん

T様の今後が楽しみです

以下、Ｔ様から頂いた感想です

【前回の漢方茶プチレッスンに比べて、かなりパワーアップしたレッスンだったので

とっても頭を使いました

ただ、まだフワーッとですが自分の今の弱い部分と、今回ならった五臓がつながっていて

少しずつ関係性を確認できた気がします。

最後まで諦めず、しっかり知識を身につけて自分のものに出来たらいいなと思います

次回も宜しくお願い致します】

プチレッスンは漢方入門編ですから、漢方レッスン①～⑤に比べて

かなり初心者さん向けに構成されています

①～⑤もわかりやすく中医師で薬剤師の協会理事がテキストを構成してくれていますし

なるべく難しい内容、言葉も

はじめての方にもわかりやすいように簡単にお伝えするように

心がけています

何千年という歴史のあるものなので

理論を1回で理解して。という方が無理な話ですから

まずは暗記からで、そのあとゆっくりと

【これはこういうことかな～】という落とし込みを

色々観察しながらしていくと

少しずつ理解が深まっていきます

Ｔ様。

漢方レッスン①、お疲れ様でした！

そして終わった後はよもぎ蒸し。

じんわりゆっくり汗をかき……。

終わった後は漢方茶でゆっくりと。

Ｔ様、次回のレッスンも一緒に楽しみましょうね

本日もお読みいただき、ありがとうございました